Levottomat jalat

Minua on vaivannut nuoresta miehestä saakka levottomat jalat -oireyhtymä, RLS, Restless Legs Syndrome. Jos joku ihmettelee, mikä se on, niin siis sitä, että jalkoihin tulee pakottava tarve liikkutella niitä. Se ei ole kipua, ei kuumotusta, ei särkyä. Se on vaan pakottava ja hyvin epämiellyttävä levottomuus jaloissa. Joskus myös käsissä. Siihen ei ole olemassa varsinaista lääkettä tai hyväksi havaittua tai yleisesti tunnustettua apua. Syytäkään ei kai tiedetä ihan varmasti. Ilmeisesti jotain välittäjäaineisiin liittyvää aivotyöskeltelyssä.

Minä olen yrittänyt löytää siihen apua siitä sun tästä. Ongelma vaivaa aika usein, yleensä joka yö. Nyt olen saanut jonkinlaista apua akupunktiosta. Satuin lukemaan jostain nettifoorumista, että asiaa oli tutkittu koeryhmän kanssa. Muistaakseni noin 30 henkilöä otettiin ja heitä hoidettiin akupunktiolla. Se toi apua kaikille mutta osa joutui käymään jatkohoidoissa, kun oireet palasivat.
Minulle on käynyt juuri noin. Oireet jatkuivat muutaman vuoden lähes sietämättömällä tasolla. Joka ilta alkoi oireet ja nukkuminen oli sitä myöten mahdottomuus. Kokeilin matkan varrella vuosien saatossa ties mitä keinoja. Joogaa, venyttelyä, urheilua, avantoa, jopa jotain lääkkeitä. Avanto jotenkin auttoi asiaa, mutta ei kovin hyvin. Varsinkin kun illalla avantoon meneminen on aika ponnistus. Ja kesällä muutenkin mahdotonta.
Lääkäri määräsi minulle samaa lääkettä, mitä käytetään parkinsonin tautiin. Se taisi jotenkin auttaa, mutta on muuten aika hirveä mömmö. Sen huono puoli on se, että sen vaikutus huononee ja sitten täytyy lisätä annostusta. Lopuksi se on tapissaan ja sitten ei auta enää mikään. Kokeilin sitä kerran ja se tuotti niin huonoa oloa muuten, että se siitä.
Yllättävän avun löysin reseptivapaasta yrttilääkkeestä, joka on nykyään nimeltään Sedonium, ennen se oli nimeltäään Valeriaana, joka on siis joku kasvi. Se on jo kauan käytetty rohto rauhoittumiseen. Kun oireet tulevat, otan kaksi pilleriä ja n 20-30 minuutin kuluttua oireet lakkaavat. Näin siis useimmiten. Ihan aina se ei tehoa. Ota tästä nyt sitten selvää.

Viime syksynä menin akupunktiohoitoon kiinalaiselle aku-lääkärille. Kävin siellä viisi kertaa. Oireet olivat todella pahat silloin, joka ikinen yö oli tuskaa. Kolmen käyntikerran jälkeen tilanne oli jotakuinkin sama edelleen, mutta sinnikkäästi vaan kävin. Neljännen kerran jälkeen huomasin jotain pientä eroa, jopa joku oireeton yö oli välissä. Viidennen kerran jälkeen lääkäri sanoi, että noniin, nyt sen pitäisi olla kunnossa. Ihmettelin hiljaa itsekseni, mistä hän sen voisi tietää, mutta oikeassa oli. Oireet vaan hävisivät ja nukuin onnellisia öitä sen jälkeen. No oletinkin, että minun tapauksessani oireet palaisivat, koska olin ollut niin sitkeä tapaus. Ja kas tuossa n. kuukausi sitten jotain alkoi taas tapahtua, oireet palasivat. Kävin sitten uudestaan akupunktiossa ja pientä muutosta parempaan oli. Nyt tilanne on se, että joinakin öinä on oireita. Tarkkailen nyt tilannetta ja menen taas hoitoon, jos on tarvetta. Viime yö ja edellinen taisi mennä oireitta.

Suosittelen siis akupunktiota, se maksaa 50 € /kerta siellä, missä minä käyn. On sen väärtti sijoitus hyvään elämään.